Υπάρχει γυναικεία αυτοάμυνα;

Όσο ετοιμάζεται η έντυπη έκδοση του amynastospiti.gr, ας πιάσουμε ένα θέμα που θέλουμε να αναφέρουμε εδώ και αρκετό καιρό: Η αυτοάμυνα είναι μία και συμπαγής, δεν υπάρχει διαφορετικό σύστημα ή τεχνική για άνδρες, παιδιά, γυναίκες, νέους, γέρους ή ομοφιλόφιλους! Η … Continue reading